中国中医科学院研究员陈飞松、中国医术专业委员会专家于雅婷联袂审订推荐!看懂中国药...




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《图解本草纲目》初版问世于2009年,时至今日,已经累计畅销突破100万册!已经以八种语言销售到十几个国家,这是让我们欣慰的。在出版后这四年时间里,我们先后不断改版更新,结合读者反馈意见以及适应市场需...
奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,被称为医之始祖。687页完整版白话读...




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《图解本草纲目》初版问世于2009年,时至今日,已经累计畅销突破100万册!已经以八种语言销售到十几个国家,这是让我们欣慰的。在出版后这四年时间里,我们先后不断改版更新,结合读者反馈意见以及适应市场需...
著名画家马寅中潜心钻研中医文化,用漫画诠释黄帝内经养生智慧,




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本书以漫画的形式,引导人们顺应自然,倡导 天人合一,顺应四时 的养生法则,形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。让生涩的中医知识显得趣味十足,是...
不吃早餐的潜在好处: 减少过敏反应、缓解脑雾症状, 改善新陈代谢、平衡血糖值、减轻...




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牛津大学临床生化博士不被早餐制约,分享他的亲身经验 基利博士是生物化学的学者,也是一名医师,当他被诊断罹患糖尿病时,一天数次亲自测量血糖,因而察觉到充满碳水化合物的早餐对糖尿病患而言是相当危险的...
一本能从20岁读到90岁的肝脏健康书。通过运动保健、心理调适、穴位按摩、日常饮食等简...




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1.养生先养肝,肝不好的人容易老、浑身病、活不好 2.全国肝病研究*好、*权威的医院 武警总医院与北京301医院强强联合,由肝病专家、营养专家权威主编,*安全有效、简单易学的肝脏健康书 3.一本能从20岁读到90...
重新审视日常饮食,学习正确、可坚持的减糖饮食法。5大减糖饮食方式,118个减糖食谱,...




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★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式,精选118个减糖食谱,烹饪方式简单方便,帮你全面、科学地减糖、控糖! ★火遍全球的健康饮食方式,诸多明星纷纷实践的减糖饮食,不仅可以减肥,更有养颜...
80道健肠食谱,28天纤维饮食食谱,美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,逆转疾...




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饮食 肠道菌 健康三角关系大解析+80余道健肠食谱 美国知名胃肠病医生教你吃出体内「肠」胜军,由内而外打造健康身心 ★日常饮食中被忽视的纤维,才是重塑健康身体的基石 膳食纤维可以为我们的肠道微生物提供...
CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年...




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文通其他畅销品推荐 ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师,经常在电视台做节目,具有较高的知名度。 ★普遍适用性。很多人都有脾胃病,脾...
57个Q&A,包含免疫力方面的知识点和抗癌小妙招,轻松防癌少生病!




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★人体70%的免疫力来源于肠道,改善肠道环境就能提升免疫力!医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力,预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症! ★每个人体内都存在一定的癌细胞,而免疫力...
几乎所有的身体不适都是免疫系统受损造成的。来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复...




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★免疫新知识 科研新成果大公开!来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复方案。 ★科学讲解免疫基础知识,图解病毒、细菌入侵人体的机制,介绍人体如何科学抵御病毒、和细菌。 ★人体约70% 的免疫细胞分布于...
硬核中医知识+补虚减肥各个误区,告诉你不同年龄,不同性别,一年四季都能保持好身材...




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成为更好的自己,开启 享瘦 的健康人生 ★从来没人告诉过你的减肥底层逻辑 你不是胖,是虚! 气虚型虚胖,让你无精打采?;血虚型虚胖,让你昏昏沉沉 阴虚型虚胖,让你烦躁难耐;阳虚型虚胖,就像生活在北极 痰...
不费力、少花钱,就能抗初老、少生病!远离体寒、便秘、脱发、月经失调、肠胃不适等40...




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让父母长辈尽享口福活过百岁的健康菜谱书!




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随着年龄的增长,老年人的免疫力逐渐减退,新陈代谢的速度也会减慢,因此,老年人要特别注意日常生活中的保健。在众多需要注意的事项中,饮食尤为重要。因为饮食直接影响着老年人的身体健康,饮食调理得当,身...
来自日本医学博士、免疫学专家的70道简单、美味、易坚持的长寿汤,激活免疫细胞,增强...




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★人体70%的免疫力来源于肠道!让长寿汤成为你 求医不如求己 的秘密武器! ★免疫学专家藤田纮一郎教你在日常饮食中加入1道长寿汤,改善肠道环境,激活免疫细胞,打造不易生病的健康体质! ★医学博士和日本知...
来自医学博士、哈佛医师的常备抗癌蔬菜汤!充分摄入植化素,激活免疫细胞,增强免疫力...




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与癌症正面抗争,提升自愈力的食疗法!7个饮食心得,7种调味料,13个饮食方法,每天做...




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你的生活、饮食方式健康吗? 为什么癌症找上你,而不是别人? 患癌后除了手术和化疗,我们还可以做什么? ★如果你属于以下人群,本书就适合你阅读 想要保持身体健康、不想患病的人群; 饮食习惯不好、生活不...